减缓色斑延缓衰老抗癌可降脂降压等
适宜人群:
一般人群均可食用。
禁忌人群:
【脾胃虚寒,经期】忌食。
西红柿1个
黄瓜半个
鸡蛋1个
香菜1棵
盐适量
水淀粉少许 西红柿鸡蛋汤 做法步骤详解
1
西红柿用温水浸泡一下洗净
2
西红柿切小块，黄瓜切薄片。
3
香菜切末
4
锅中烧油下西红柿炒出汁液，下黄瓜翻炒一下。
5
然后加一碗凉水
6
鸡蛋加少许水淀粉，搅散。
7
锅中水开，加盐，下鸡蛋液即可。
